Commentaires sur : Bien réussir une cure de luminothérapie http://www.lampe-de-luminotherapie.com/cure-luminotherapie/ Tout sur les ampoules et lampes de luminothérapie Mon, 06 Feb 2012 08:53:45 +0000 hourly 1 Par : Ann-Charlotte http://www.lampe-de-luminotherapie.com/cure-luminotherapie/#comment-5919 Ann-Charlotte Mon, 04 Oct 2010 16:41:49 +0000 http://www.lampe-de-luminotherapie.com/?p=15#comment-5919 Bonjour Springbutterfly, La luminothérapie aide à palier des carence en lumière de l'organisme, et le besoin dépend de la situation de chacun. Généralement, vous ressentez parfaitement jusqu'à quand elle vous fait du bien (sentiment de confort, d'être stimulé, soutenu), et lorsque vous "avez votre dose" (sentiment d'agacement, envie d'arrêter). 30 minutes à 2 heures sont effectivement les durées moyennes quotidiennes pendant lesquelles il est bon de profiter de sa lampe de luminothérapie. Bonjour Springbutterfly,

La luminothérapie aide à palier des carence en lumière de l’organisme, et le besoin dépend de la situation de chacun.

Généralement, vous ressentez parfaitement jusqu’à quand elle vous fait du bien (sentiment de confort, d’être stimulé, soutenu), et lorsque vous « avez votre dose » (sentiment d’agacement, envie d’arrêter).

30 minutes à 2 heures sont effectivement les durées moyennes quotidiennes pendant lesquelles il est bon de profiter de sa lampe de luminothérapie.

]]> Par : springbutterfly http://www.lampe-de-luminotherapie.com/cure-luminotherapie/#comment-5912 springbutterfly Wed, 29 Sep 2010 11:40:50 +0000 http://www.lampe-de-luminotherapie.com/?p=15#comment-5912 Dans cet article, vous précisez que le temps d'exposition à une lampe de luminothérapie varie entre 30 minutes et 2 heures, selon les symptômes à guérir. Or, j'ai lu,ailleurs,que la lampe de luminothérapie était inefficace, au-delà d'une heure d'exposition. Alors, je voudrais savoir, qu'en est-t-il exactement? Dans cet article, vous précisez que le temps d’exposition à une lampe de luminothérapie varie entre 30 minutes et 2 heures, selon les symptômes à guérir. Or, j’ai lu,ailleurs,que la lampe de luminothérapie était inefficace, au-delà d’une heure d’exposition. Alors, je voudrais savoir, qu’en est-t-il exactement?

]]> Par : Lampe de Luminothérapie http://www.lampe-de-luminotherapie.com/cure-luminotherapie/#comment-5836 Lampe de Luminothérapie Mon, 16 Aug 2010 08:12:20 +0000 http://www.lampe-de-luminotherapie.com/?p=15#comment-5836 Le SAD est un appellation anglaise pour tous les "Troubles Affectifs Saisonniers", autrement les dépressions saisonnières. Le SAD est un appellation anglaise pour tous les « Troubles Affectifs Saisonniers », autrement les dépressions saisonnières.

]]> Par : PowWowNow http://www.lampe-de-luminotherapie.com/cure-luminotherapie/#comment-5826 PowWowNow Wed, 11 Aug 2010 16:53:07 +0000 http://www.lampe-de-luminotherapie.com/?p=15#comment-5826 Bonjour, je découvre la luminothérapie à la lecture de votre blog. Vous parlez de "SAD", qu'est-ce exactement ? Bonjour,

je découvre la luminothérapie à la lecture de votre blog. Vous parlez de « SAD », qu’est-ce exactement ?

]]> Par : Conseils et infos pour bien choisir son appareil de luminothérapie http://www.lampe-de-luminotherapie.com/cure-luminotherapie/#comment-98 Conseils et infos pour bien choisir son appareil de luminothérapie Tue, 21 Oct 2008 17:51:52 +0000 http://www.lampe-de-luminotherapie.com/?p=15#comment-98 [...] bureau avec une lampe d’intensité moyenne.A ce sujet, lire notre article pour bien réussir sa cure de luminothérapie. Dans le même esprit, consultez notre article pour savoir à quelle période de l’année [...] [...] bureau avec une lampe d’intensité moyenne.A ce sujet, lire notre article pour bien réussir sa cure de luminothérapie. Dans le même esprit, consultez notre article pour savoir à quelle période de l’année [...]

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