Tags Luminothérapie et dépression

Tag: Luminothérapie et dépression

Dépression nerveuse et luminothérapie

Quels sont les symptômes de la dépression nerveuse ?

Quels sont les symptômes visibles de la dépression nerveuse ? Comment peut-elle nous toucher ? Et que faire pour s'en sortir. Début de réponse dans cet article
Dépression et soleil

Comment sortir de la dépression ?

Comment sortir de la dépression ? Découvrez différentes techniques et méthodes pour vous aider à vous en sortir !
Troubles du sommeil et fatigue

Se soigner par la lumière : témoignages

"Quand je me lève et que vois une belle journée ensoleillée, je suis plein d'entrain, j'ai envie de faire un tas de choses, etc......
Luminothérapie et vitamine D

Luminothérapie et vitamine D

Existe t-il un lien entre la vitamine D et la luminothérapie ? Début de réponse avec un guide détaillé sur les effets de la lumières et les vitamines
Effet de la lumino sur la dépression

Luminothérapie et dépression

La luminothérapie est connue pour son efficacité dans le traitement de la dépression saisonnière. Mais on sait moins les résultats exceptionnels qu'elle peut apporter dans le traitement de la dépression ordinaire.
Dépression saisonnière et lumino

Lutter contre la dépression saisonnière avec la luminothérapie

Fatigue, trouble de l'alimentation et baisse de la libido, à l'approche de l'hiver, il peut s'agir de dépression saisonnière. La luminothérapie s'avère alors utile.
De l'énergie avec de la luminothérapie

La luminothérapie pour le moral et l’énergie

Quel est l'impact du soleil, de la lumière et de la luminothérapie sur notre corps ? Gérad Pons nous répond : ils nous redonnent moral et énergie !
Dépression saisonnière chez les femmes

Dépression saisonnière : les femmes sont 3 à 4 fois plus...

Le récent passage à l'heure d'hiver, et le froid qui gagne nos contrées nous fait repenser inévitablement au blues hivernal, à la dépression saisonnière......
Luminette pour la luminothérapie

La Luminette, solution pour un traitement luminothérapique de courte durée ?

La luminothérapie ne se limite plus à une thérapie utilisant seulement la lumière blanche dans son spectre total. En effet, à partir de 2001,...
La luminothérapie comme anti-dépresseur

Luminothérapie et anti-dépresseurs

Amélioration observée, en 2002 En 2002, les Dr Kripke, Loving et Schuchter, menèrent une étude sur des patients souffrants de dépression. Ils suivaient déjà un...
La luminothérapie en hiver

8 conseils pour combattre le blues hivernal

1. Anticiper Pour bien préparer l'hiver, commencez un traitement de luminothérapie tôt à l'automne, dès l'apparition des premiers symptômes. La luminothérapie peut se faire en...
La luminothérapie pour le changement de saison

A quelle saison doit-on pratiquer la Luminothérapie ?

La luminothérapie à été testée et conçue par des experts médicaux au début des années 1980. La luminothérapie a été conçue pour le traitement...
Dépression hivernale

Etudes sur la compensation du manque de lumière, la dépression hivernale.

Le corps médical, et en particulier le Dr Rosenthal attribuait la cause de la dépression saisonnière à un manque de lumière. Par conséquent, et...

A PROPOS DU GUIDE :

Ce guide d'achat dédié à la lumière, outre les infos sur les lampes de luminothérapie et les ampoules basse consommation, va vous permettre de découvrir des articles sur tout ce qui touche la luminosité et la santé tel que la chromothérapie, l'économie d'énergie, la dépression saisonnière ...

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