La dépression saisonnière

La dépression saisonnière, ou trouble affectif saisonnier, est une dépression liée au manque de lumière naturelle

La dépression saisonnière

Luminothérapie en général La dépression saisonnière
La dépression saisonnière, ou trouble affectif saisonnier, est une dépression liée au manque de lumière naturelle
La luminothérapie en hiver

8 conseils pour combattre le blues hivernal

1. Anticiper Pour bien préparer l'hiver, commencez un traitement de luminothérapie tôt à l'automne, dès l'apparition des premiers symptômes. La luminothérapie peut se faire en...
La luminothérapie pour le changement de saison

A quelle saison doit-on pratiquer la Luminothérapie ?

La luminothérapie à été testée et conçue par des experts médicaux au début des années 1980. La luminothérapie a été conçue pour le traitement...
Dépression hivernale

Etudes sur la compensation du manque de lumière, la dépression hivernale.

Le corps médical, et en particulier le Dr Rosenthal attribuait la cause de la dépression saisonnière à un manque de lumière. Par conséquent, et...

A PROPOS DU GUIDE :

Ce guide d'achat dédié à la lumière, outre les infos sur les lampes de luminothérapie et les ampoules basse consommation, va vous permettre de découvrir des articles sur tout ce qui touche la luminosité et la santé tel que la chromothérapie, l'économie d'énergie, la dépression saisonnière ...

A LIRE :

Quelle lampe de luminothérapie ?

Faut-il dormir plus en hiver ?

Le principe de la luminothérapie