Vous êtes ici : » Simulateur d’aube

Pourquoi s’équiper d’un simulateur d’aube ?

Les personnes qui s'équipent d'un simulateur d'aube sont des personnes ayant des troubles du sommeil, des difficultés de réveil et une fatigue chronique. Le cycle Circadien du sommeil L’homme fonctionne par cycle de 24 heures, que cela soit pour le somm...

Vidéo de présentation de la luminothérapie

Vous êtes nombreux à rechercher des renseignements sur la luminothérapie, et à déplorer d'avoir des difficultés à trouver les lampes de luminothérapies, ampoules lumière du jour ou simulateurs d'aube en magasin pour vous rendre compte par vous-même d...

simulateur d'aube

Simulateur d’aube : comment le choisir ?

Dur de choisir votre simulateur d'aube ? Découvrez notre comparatif des meilleurs simulateurs du marché. Durée d'éveil, crépuscule, sons de la nature, huiles essentielles, lumières de couleurs...Il est vrai qu'il existe de nombreux modèles avec des par...

Choisir un simulateur d'aube

Comment fonctionne un simulateur d’aube ?

S'éveiller sans stress, ni fatigue... Se préparer à un sommeil délassant... S'endormir malgré les insomnies... Dormir le jour, d'une traite sans s'éveiller... Tout cela est possible grâce aux simulateurs de l’aube. Pour simplifier, un ...

simulateur aube lumpie 250

Simulateur d’aube et santé

Depuis quelques décennies déjà, de nombreuses études sont menées pour découvrir et explorer l’influence des facteurs naturels sur notre organisme. Ces recherches souvent encore peu connues du grand public méritent pourtant toute notre attention car no...

Le simulateur d'aube est bon pour la santé !

Un comparatif pour simulateur d’Aube

Comme certains le savent déjà, le blog Lampe-De-Luminothérapie est édité par la boutique de produits Bio Bien et Bio. Nous vendons ainsi de nombreux produits de luminothérapie, mais aussi des réveils de nouvelle génération : le simulateur d'aube. Mai...

comparatif simulateur d'aube

Gagnez un simulateur d’aube Lumie 30 avec Lampe de Luminothérapie

Mise à jour : le concours est désormais terminé. Félicitation à tous les participants. L'hiver approche, la luminosité diminue, c'est le retour de la luminothérapie pour éviter le blues hivernal. C'est aussi l'occasion pour beaucoup de découvrir les ...

Simulateurs d’aube : Modes d’emploi

De nombreuses question sur le fonctionnement des simulateurs d'aube nous sont envoyés. Il est régulièrement fait référence aux simulateurs de la marque Lumie, disponibles notamment dans la boutique Bien et Bio. Afin de répondre à ces questions, mais ...

Comment fonctionne un simulateur de l’aube ?

Lecteurs réguliers de ce blog, ou nouveaux venus, vous n'êtes pas sansignorer la thérapie basée sur l’utilisation de la lumière : la luminothérapie. Aujourd'hui, zoom sur la simulation de l'aube, une technique de luminothérapie qui prend de l'ampleur....